이나리

이나리 스시 레시피 및 가이드

맛있고 만들기 쉬운 새롭고 흥미로운 스시 요리법을 찾고 계십니까? 이나리 스시(Inari Sushi)를 맛보세요! 이 전통 일본 요리는 이나리노모토라고 알려진 달콤하고 풍미 있는 튀긴 두부 주머니 안에 양념한 초밥밥을 채워서 만들어집니다. 그 결과, 여러분의 입맛을 확실히 만족시킬 맛과 질감의 유쾌한 조화가 탄생했습니다. 당신이 스시 애호가이거나 호기심 많은 미식가라면, 이 이나리 스시 레시피와 가이드는 당신의 요리 레퍼토리에 다양성을 더할 수 있는 완벽한 방법입니다. 그럼 이제 이 맛있는 요리를 단계별로 만드는 방법을 알아보겠습니다!

이나리 스시의 역사와 유래

이나리 스시(Inari Sushi)는 모든 연령층이 즐겨 먹는 인기 있는 일본 요리입니다. 이 요리는 메이지 시대인 19세기 후반에 시작된 것으로 추정됩니다. 튀긴 두부를 좋아했다고 전해지는 신도의 신 이나리의 이름을 따서 명명되었습니다.

이 요리는 빠르게 인기를 얻었고 일본 요리의 필수품이 되었습니다. 이나리 스시는 일반적으로 축제와 축하 행사에서 제공되며, 도시락 상자나 간식으로도 제공됩니다. 고기나 생선이 전혀 들어가지 않아 채식주의자나 비건(Vegan)에게도 인기 있는 요리입니다.

재료

시작하기 전에 이나리 스시를 만드는 데 필요한 재료를 살펴보겠습니다.

- 이나리노모토(두부튀김 주머니) 1캔 - 밥 2컵 - 쌀식초 1/4컵 - 설탕 2큰술 - 소금 1작은술 - 간장 1큰술 - 미림 1큰술 - 선택사항 충전재: 아보카도, 오이, 당근, 게, 새우 또는 원하는 기타 충전재

준비

1. 초밥밥 준비부터 시작합니다. 쌀이 맑아질 때까지 찬물에 쌀을 헹굽니다. 냄비에 불린 쌀과 물 2컵을 넣고 센 불에서 끓입니다. 끓으면 불을 약하게 줄이고 뚜껑을 꼭 닫아 냄비를 덮습니다. 15-20분 동안 또는 쌀이 완전히 익을 때까지 끓입니다.

2. 밥이 끓는 동안 양념을 준비합니다. 작은 냄비에 쌀 식초, 설탕, 소금을 섞습니다. 설탕이 녹을 때까지 혼합물을 중간 불로 가열합니다. 용해되면 혼합물을 불에서 꺼내 식힙니다.

3. 밥이 다 익으면 큰 그릇에 담아주세요. 밥에 양념재료를 넣고 잘 섞어주세요. 밥알이 뭉개지지 않도록 밥을 천천히 섞어주세요.

4. 볼에 간장과 미림을 넣고 다시 한번 잘 섞어주세요. 쌀을 실온으로 식힌 후 두부 주머니에 넣습니다.

5. 충전재를 사용할 계획이라면 미리 준비하세요. 두부 주머니에 쉽게 들어갈 수 있도록 얇은 띠나 작은 조각으로 자릅니다.

두부 주머니 채우기

1. 두부 주머니를 살살 열어서 초밥밥을 한 숟가락씩 담아줍니다. 주머니를 너무 많이 채우면 찢어질 수 있으니 주의하세요.

2. 속재료를 사용할 경우 주머니를 닫기 전 초밥밥 위에 소를 넣어주세요.

3. 주머니를 채운 후 가볍게 눌러 쌀과 속재료가 촘촘하게 들어 있는지 확인하세요.

4. 이나리 스시를 즉시 제공하거나 나중에 사용할 수 있도록 냉장고에 보관하세요. 이나리 스시는 차갑게 또는 실온에서 드실 수 있습니다.

완벽한 이나리 스시를 만드는 팁

- 밥을 짓기 전에 쌀을 깨끗이 씻어서 남은 전분을 제거해 주세요.

- 밥을 지을 때는 꼭 맞는 뚜껑을 사용하여 밥이 고르게 익도록 하세요.

- 양념 혼합물을 완전히 식힌 후 밥에 넣습니다. - 쌀알이 뭉개지는 것을 방지하기 위해 밥을 섞을 때 부드러운 손을 사용하십시오.

- 두부주머니를 너무 많이 채우면 찢어질 수 있으니 너무 많이 넣지 마세요.

- 남은 이나리 초밥은 밀폐용기에 담아 냉장고에 보관하세요.

마지막 생각들

이나리 스시는 어떤 상황에도 딱 맞는 맛있고 만들기 쉬운 요리입니다. 간단한 간식을 원하든 재미있는 파티 전채 요리를 원하든 Inari Sushi는 깊은 인상을 남길 것입니다. 그렇다면 이 레시피를 시도해 보고 스시 게임에 다양성을 더해보세요. 약간의 연습만 하면 금새 완벽한 이나리 스시를 만들 수 있습니다!

일본식 이나리 식사 아이디어
파티펀치 VIII

Party Punch VIII 레시피는 약 10분 안에 만들 수 있습니다. 몸매를 관리하고 계신가요? 이 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, FODMAP 친화적 레시피는 1회 제공량당 칼로리 121칼로리 , 단백질 1g , 지방 1g이 들어 있습니다. 1회 제공량당 25센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 3%를 충족합니다 . 이 레시피는 48인분입니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다. 매장으로 가서 농축 라즈베리-키위 주스, 라즈베리 크림 소다, 라즈베리 셔벗, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 재료를 사세요. 이 음료를 좋아하는 사람은 많지 않습니다. Allrecipes에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 30%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 다소 나쁩니다. 비슷한 레시피를 보려면 Hot Cheesy Bacon Party Dip , Lemon Party Cheesecake , Party Fruit Salad를 시도해 보세요.

홍합과 베이컨 스파게티

홍합과 베이컨 스파게티는 4인분 메인 코스입니다. 1인분에는 칼로리 681kcal , 단백질 31g , 지방 19g이 들어 있습니다. 1 인분당 2.65달러 로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 39%를 충족합니다 . 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 40분이 걸립니다. 14명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 베이컨, 버터, 고추 플레이크, 기타 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 전반적으로 이 레시피는 90%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 생강과 레몬그라스 국물에 담긴 홍합 , 기름과 허브에 절인 홍합 , 토마토와 회향을 곁들인 홍합 도 좋아했습니다.

스니커즈 쿠키

스니커즈 쿠키는 여러분이 찾던 디저트일 수 있습니다. 몸매를 관리하고 계신가요? 이 유제품이 없는 레시피는 1회 제공량당 280칼로리 , 단백질 4g , 지방 14g이 들어 있습니다. 1회 제공량당 86센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 5%를 충족합니다 . 이 레시피는 28인분입니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들고 싶어합니다. Taste of Home에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수는 있습니다). 이 레시피가 마음에 드셨다면 계란 없는 초콜릿 칩 크레센트 쿠키 - 계란 없는 쿠키 , 초콜릿 칩 딸기 크런치 쿠키 , 비건 호박 초콜릿 칩 쿠키 와 같은 레시피도 마음에 드실 수 있습니다.

일광 건조 토마토와 바질 페스토를 곁들인 채식 보리 캐서롤

일광 건조 토마토와 바질 페스토를 곁들인 채식 보리 캐서롤은 메인 코스 컬렉션을 늘리기에 좋은 레시피일 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 16g , 지방이 28g , 총 칼로리가 535칼로리 들어 있습니다. 1인분당 4.08달러 로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 25%를 충족합니다 . 이 레시피는 6인분입니다. 언제든지 즐기실 수 있지만 특히 겨울 에 좋습니다. 1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. Foodnetwork의 이 레시피에는 바질, 바질 잎, 리코타 치즈, 바질이 필요합니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 1시간 35분이 걸립니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 60%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면 일광 건조 토마토 페스토, 소시지와 회향을 곁들인 파르팔레 , 일광 건조 토마토와 말린 체리를 곁들인 퀴노안과 병아리콩 샐러드 , 일광 건조 토마토와 아티초크 참치 캐서롤 과 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.

당근-사과 반찬

더 많은 글루텐 프리 및 락토 오보 베지테리언 요리법을 레시피 상자에 추가하고 싶다면 당근-사과 반찬이 시도해 볼 만한 레시피일 수 있습니다. 1인분당 30센트로 4인분 반찬을 제공합니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 1g , 지방이 3g , 총 칼로리가 174칼로리 입니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다. 가게로 가서 계피 가루, 황설탕, 옥수수 전분, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 재료를 사세요. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 34%라는 별로 좋지 않은 스푼 점수를 받았습니다. 사이다 로스트 당근과 사과 가을 반찬 , 버터넛 스쿼시 수플레 반찬 , 회향, 적양파, 사프란을 곁들인 캔넬리니 콩 반찬은 이 레시피와 매우 유사합니다.

야채 국수 반찬

유제품이 없는 호르도브르가 필요하신가요?채소 국수 반찬은 시도해 볼 만한 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다.이 레시피는 4인분이며, 1인분당 74센트입니다.1인분에는 172칼로리 , 단백질 5g , 지방 7g이 들어 있습니다.Taste of Home의 이 레시피에는 카놀란 오일, 양파, 닭고기 육수, 애호박이 필요합니다.1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들고 싶어합니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다.전반적으로 이 레시피 는 55%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다.이 레시피가 마음에 드셨다면, 버터넛 스쿼시 수플레 반찬 , 회향, 적양파, 사프란을 곁들인 카넬리니 콩 반찬, 사이다 로스트 당근과 사과 가을 반찬과 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다 .

비건 썬드라이 토마토 페스토

비건 썬드라이 토마토 페스토는 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대, 락토 오보 베지테리언 레시피로 4인분입니다. 이 조미료는 1인분당 185칼로리 , 단백질 2g , 지방 19g이 들어 있습니다. 1인분당 1.25달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 요구량의 8%를 충족합니다 . 68명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 바질 잎, 바질 잎, 소나무 열매, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피를 맛있게 만들 수 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. Allrecipes에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 87%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다. 비슷한 요리법으로는 일광 건조 토마토 페스토, 소시지, 회향을 곁들인 파르팔레 , 일광 건조 토마토와 말린 체리를 곁들인 퀴노안과 병아리콩 샐러드 , 일광 건조 토마토와 페스토 페이스트리를 곁들인 크림치즈 등이 있습니다.

크림 같은 일광 건조 토마토 소스 스파게티

크림 같은 일광 건조 토마토 소스 스파게티가 여러분이 찾고 있는 메인 코스일 수 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 1인분당 $1.37 에 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 15%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 17g , 지방이 22g , 총 칼로리가 523칼로리 입니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 가게로 가서 베이컨, 후추, 기름이 가득한 일광 건조 토마토, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 재료를 사세요. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 5분이 걸립니다. Allrecipes에서 제공합니다. 51%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 견고합니다. 이 요리법을 좋아한 사용자는 일광 건조 토마토와 말린 체리를 곁들인 퀴노아와 병아리콩 샐러드 , 마늘과 로즈마리를 곁들인 아티초크, 칼라마타, 일광 건조 토마토 미니 피자 , 일광 건조 토마토 페스토, 소시지, 회향을 곁들인 파르팔레도 좋아했습니다 .

라임 버터크림, 오팔 바질, 민트, 라임 제스트를 곁들인 크리스털라이즈드 진저 올리브 오일 컵케이크

라임 버터크림, 오팔 바질, 민트, 라임 제스트를 곁들인 크리스털라이즈드 진저 올리브 오일 컵케이크는 디저트 레퍼토리를 넓히기에 좋은 레시피일 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 2g , 지방이 9g , 총 칼로리가 224칼로리 들어 있습니다. 이 레시피는 48인분이며 인분당 65센트입니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 크리스털라이즈드 진저, 마이크로 오팔 바질, 올리브 오일, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 이렇게 맛있어집니다. 이 미국 요리를 좋아하는 사람은 많지 않습니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 40분이 걸립니다. 0%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 개선이 가능합니다. 이 요리법이 마음에 드신다면, 비슷한 요리법도 살펴보세요: 전통 토마토 바질과 올리브 오일 와인 소스를 곁들인 파스타 , 오렌지 향을 곁들인 냉장 회향 수프 , 오렌지 향 메이플 데이트 바 .

아몬드 티

아몬드 티는 처음부터 끝까지 약 15분이 걸립니다. 1회 제공량당 72센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 요구량의 1%를 충족합니다 . 이 음료는 1회 제공량당 189칼로리 , 단백질 0g , 지방 0g을 함유하고 있습니다. 이 레시피는 8인분입니다. 24명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. 아몬드 추출물, 물, 설탕, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, 포드맵 친화적인 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. Allrecipes에서 제공합니다. 모든 요소를 고려할 때 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 개선이 가능합니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 아몬드 티 쿠키 , 오이 민트 티 샌드위치 , 그린티 과일 메들리 스무디 도 좋아했습니다.

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