마키

마키 스시(Maki Sushi)에 대한 간단한 레시피 및 가이드

스시를 좋아하는 분이라면 아마도 마키 스시 롤의 섬세한 아름다움에 경외감을 느끼며 바라봤을 것입니다. 이 맛있는 간식은 양념한 쌀과 다양한 속재료를 김으로 싸서 만듭니다. 하지만 집에서 마키 스시를 직접 만드는 방법이 궁금하신가요? 더 이상 보지 마세요! 이 쉬운 레시피와 가이드를 사용하면 완벽한 마키 스시 롤을 즉시 만들 수 있습니다. 노련한 스시 요리사이든 주방 초보자이든 이 레시피는 누구나 따라할 수 있을 만큼 간단합니다. 그러니 직접 만든 마키 스시로 친구와 가족에게 깊은 인상을 남길 준비를 하고 시작해 보세요!

마키 스시 란 무엇입니까?

노리 마키 라고도 알려진 마키 스시는 초밥용 밥, 속 재료, 김 한 장으로 구성된 전통 일본 요리입니다. 이는 가장 인기 있는 스시 유형 중 하나이며 전 세계에서 즐겨집니다. "마키"라는 단어는 "롤"을 의미하며, 이것이 바로 마키 스시입니다. 쌀과 속을 김으로 감싼 롤입니다. 속은 해산물부터 야채까지 다양하며, 밥에는 식초, 설탕, 소금으로 양념을 합니다.

마키 스시는 후토마키, 호소마키, 우라마키 등 다양한 종류가 있습니다. 후토마키는 일반적으로 여러 종류의 충전재가 들어 있는 두꺼운 롤이고, 호소마키는 일반적으로 한 가지 종류의 충전재만 들어 있는 얇은 롤입니다. "인사이드 아웃" 롤이라고도 알려진 우라마키는 겉에는 쌀이 있고 안쪽에는 김이 들어 있는 롤입니다.

이제 마키 스시(Maki Sushi)가 무엇인지 알았으니 직접 만들어 볼 차례입니다!

재료

마키 스시 만들기를 시작하기 전에 필요한 모든 재료를 모아야 합니다. 필요한 것은 다음과 같습니다.

- 초밥용 밥 2컵 - 물 2컵 - 쌀식초 1/4컵 - 설탕 2큰술 - 소금 1작은술 - 김 시트 - 원하는 속 재료(예: 오이, 아보카도, 게살, 연어, 참치) 등) - 간장 - 와사비

이러한 재료는 모두 가까운 아시아 식료품점이나 온라인에서 찾을 수 있습니다. 모든 것이 준비되면 다음 단계로 넘어갈 수 있습니다.

초밥밥 만들기

마키 스시를 만드는 첫 번째 단계는 스시 밥을 준비하는 것입니다. 수행 방법은 다음과 같습니다.

1. 쌀을 체에 걸러 찬물에 맑은 물이 나올 때까지 헹굽니다.

2. 중간 크기의 냄비에 쌀과 물을 넣고 센 불에 끓입니다.

3. 불을 약하게 줄이고 냄비 뚜껑을 덮은 후 18~20분간 끓입니다. 4. 냄비를 불에서 내린 후 뚜껑을 덮고 10분간 놓아두세요.

5. 밥이 끓는 동안 작은 냄비에 쌀식초, 설탕, 소금을 넣고 설탕과 소금이 녹을 때까지 가열합니다.

6. 밥이 다 익으면 큰 그릇에 담고 식초를 넣어주세요. 밥주걱이나 나무주걱을 이용해 밥과 식초를 섞어 밥이 고르게 코팅되고 혼합물이 실온으로 식혀집니다.

마키 스시 롤링

이제 밥이 준비되었으니 마키 스시를 굴릴 차례입니다. 수행 방법은 다음과 같습니다.

1. 김을 반짝이는 면이 아래로 향하게 하여 대나무 스시 매트나 플라스틱 랩 위에 놓습니다.

2. 밥이 들러붙는 것을 방지하기 위해 손에 물을 적셔주세요.

3. 밥 한 줌을 취하여 김 위에 1인치 정도 테두리를 남겨두고 김 위에 고르게 펴 바릅니다.

4. 소를 밥 중앙에 일직선으로 올려주세요.

5. 스시 매트나 플라스틱 랩의 아래쪽 가장자리를 들어 올리고 손가락으로 재료를 제자리에 고정하면서 재료 위에 굴립니다.

6. 계속해서 스시 매트나 플라스틱 랩을 몸 바깥쪽으로 굴리면서 롤을 세게 누르세요.

7. 롤이 완성되면 가장자리를 함께 눌러 밀봉합니다.

8. 날카로운 칼을 사용하여 롤을 한입 크기로 자릅니다.

마키 스시 제공 및 즐기기

축하합니다. 마키 스시를 직접 만드셨습니다! 이제 봉사하고 즐길 시간입니다. 방법은 다음과 같습니다.

1. 접시에 마끼스시를 담아주세요.

2. 간장과 와사비를 곁들여 냅니다.

3. 집에서 만든 맛있는 마키 스시를 즐겨보세요!

결론

자신만의 마키 스시를 만드는 것이 처음에는 겁이 날 수도 있지만, 이 쉬운 레시피와 가이드를 활용하면 곧 스시 전문가가 될 수 있습니다. 다양한 충전재를 실험해보고 재미있게 즐겨보세요. 당신의 친구와 가족은 당신의 새로운 요리 기술에 깊은 인상을 받을 것입니다. 즐거운 롤링!

일본식 마키 식사 아이디어
야채 국수 반찬

유제품이 없는 호르도브르가 필요하신가요?채소 국수 반찬은 시도해 볼 만한 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다.이 레시피는 4인분이며, 1인분당 74센트입니다.1인분에는 172칼로리 , 단백질 5g , 지방 7g이 들어 있습니다.Taste of Home의 이 레시피에는 카놀란 오일, 양파, 닭고기 육수, 애호박이 필요합니다.1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들고 싶어합니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다.전반적으로 이 레시피 는 55%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다.이 레시피가 마음에 드셨다면, 버터넛 스쿼시 수플레 반찬 , 회향, 적양파, 사프란을 곁들인 카넬리니 콩 반찬, 사이다 로스트 당근과 사과 가을 반찬과 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다 .

홍합과 베이컨 스파게티

홍합과 베이컨 스파게티는 4인분 메인 코스입니다. 1인분에는 칼로리 681kcal , 단백질 31g , 지방 19g이 들어 있습니다. 1 인분당 2.65달러 로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 39%를 충족합니다 . 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 40분이 걸립니다. 14명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 베이컨, 버터, 고추 플레이크, 기타 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 전반적으로 이 레시피는 90%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 생강과 레몬그라스 국물에 담긴 홍합 , 기름과 허브에 절인 홍합 , 토마토와 회향을 곁들인 홍합 도 좋아했습니다.

크림 같은 일광 건조 토마토 소스 스파게티

크림 같은 일광 건조 토마토 소스 스파게티가 여러분이 찾고 있는 메인 코스일 수 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 1인분당 $1.37 에 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 15%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 17g , 지방이 22g , 총 칼로리가 523칼로리 입니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 가게로 가서 베이컨, 후추, 기름이 가득한 일광 건조 토마토, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 재료를 사세요. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 5분이 걸립니다. Allrecipes에서 제공합니다. 51%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 견고합니다. 이 요리법을 좋아한 사용자는 일광 건조 토마토와 말린 체리를 곁들인 퀴노아와 병아리콩 샐러드 , 마늘과 로즈마리를 곁들인 아티초크, 칼라마타, 일광 건조 토마토 미니 피자 , 일광 건조 토마토 페스토, 소시지, 회향을 곁들인 파르팔레도 좋아했습니다 .

아몬드 티

아몬드 티는 처음부터 끝까지 약 15분이 걸립니다. 1회 제공량당 72센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 요구량의 1%를 충족합니다 . 이 음료는 1회 제공량당 189칼로리 , 단백질 0g , 지방 0g을 함유하고 있습니다. 이 레시피는 8인분입니다. 24명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. 아몬드 추출물, 물, 설탕, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, 포드맵 친화적인 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. Allrecipes에서 제공합니다. 모든 요소를 고려할 때 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 개선이 가능합니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 아몬드 티 쿠키 , 오이 민트 티 샌드위치 , 그린티 과일 메들리 스무디 도 좋아했습니다.

파티펀치 VIII

Party Punch VIII 레시피는 약 10분 안에 만들 수 있습니다. 몸매를 관리하고 계신가요? 이 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, FODMAP 친화적 레시피는 1회 제공량당 칼로리 121칼로리 , 단백질 1g , 지방 1g이 들어 있습니다. 1회 제공량당 25센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 3%를 충족합니다 . 이 레시피는 48인분입니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다. 매장으로 가서 농축 라즈베리-키위 주스, 라즈베리 크림 소다, 라즈베리 셔벗, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 재료를 사세요. 이 음료를 좋아하는 사람은 많지 않습니다. Allrecipes에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 30%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 다소 나쁩니다. 비슷한 레시피를 보려면 Hot Cheesy Bacon Party Dip , Lemon Party Cheesecake , Party Fruit Salad를 시도해 보세요.

비건 썬드라이 토마토 페스토

비건 썬드라이 토마토 페스토는 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대, 락토 오보 베지테리언 레시피로 4인분입니다. 이 조미료는 1인분당 185칼로리 , 단백질 2g , 지방 19g이 들어 있습니다. 1인분당 1.25달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 요구량의 8%를 충족합니다 . 68명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 바질 잎, 바질 잎, 소나무 열매, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피를 맛있게 만들 수 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. Allrecipes에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 87%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다. 비슷한 요리법으로는 일광 건조 토마토 페스토, 소시지, 회향을 곁들인 파르팔레 , 일광 건조 토마토와 말린 체리를 곁들인 퀴노안과 병아리콩 샐러드 , 일광 건조 토마토와 페스토 페이스트리를 곁들인 크림치즈 등이 있습니다.

라임 버터크림, 오팔 바질, 민트, 라임 제스트를 곁들인 크리스털라이즈드 진저 올리브 오일 컵케이크

라임 버터크림, 오팔 바질, 민트, 라임 제스트를 곁들인 크리스털라이즈드 진저 올리브 오일 컵케이크는 디저트 레퍼토리를 넓히기에 좋은 레시피일 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 2g , 지방이 9g , 총 칼로리가 224칼로리 들어 있습니다. 이 레시피는 48인분이며 인분당 65센트입니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 크리스털라이즈드 진저, 마이크로 오팔 바질, 올리브 오일, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 이렇게 맛있어집니다. 이 미국 요리를 좋아하는 사람은 많지 않습니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 40분이 걸립니다. 0%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 개선이 가능합니다. 이 요리법이 마음에 드신다면, 비슷한 요리법도 살펴보세요: 전통 토마토 바질과 올리브 오일 와인 소스를 곁들인 파스타 , 오렌지 향을 곁들인 냉장 회향 수프 , 오렌지 향 메이플 데이트 바 .

당근-사과 반찬

더 많은 글루텐 프리 및 락토 오보 베지테리언 요리법을 레시피 상자에 추가하고 싶다면 당근-사과 반찬이 시도해 볼 만한 레시피일 수 있습니다. 1인분당 30센트로 4인분 반찬을 제공합니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 1g , 지방이 3g , 총 칼로리가 174칼로리 입니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다. 가게로 가서 계피 가루, 황설탕, 옥수수 전분, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 재료를 사세요. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 34%라는 별로 좋지 않은 스푼 점수를 받았습니다. 사이다 로스트 당근과 사과 가을 반찬 , 버터넛 스쿼시 수플레 반찬 , 회향, 적양파, 사프란을 곁들인 캔넬리니 콩 반찬은 이 레시피와 매우 유사합니다.

스니커즈 쿠키

스니커즈 쿠키는 여러분이 찾던 디저트일 수 있습니다. 몸매를 관리하고 계신가요? 이 유제품이 없는 레시피는 1회 제공량당 280칼로리 , 단백질 4g , 지방 14g이 들어 있습니다. 1회 제공량당 86센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 5%를 충족합니다 . 이 레시피는 28인분입니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들고 싶어합니다. Taste of Home에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수는 있습니다). 이 레시피가 마음에 드셨다면 계란 없는 초콜릿 칩 크레센트 쿠키 - 계란 없는 쿠키 , 초콜릿 칩 딸기 크런치 쿠키 , 비건 호박 초콜릿 칩 쿠키 와 같은 레시피도 마음에 드실 수 있습니다.

일광 건조 토마토와 바질 페스토를 곁들인 채식 보리 캐서롤

일광 건조 토마토와 바질 페스토를 곁들인 채식 보리 캐서롤은 메인 코스 컬렉션을 늘리기에 좋은 레시피일 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 16g , 지방이 28g , 총 칼로리가 535칼로리 들어 있습니다. 1인분당 4.08달러 로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 25%를 충족합니다 . 이 레시피는 6인분입니다. 언제든지 즐기실 수 있지만 특히 겨울 에 좋습니다. 1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. Foodnetwork의 이 레시피에는 바질, 바질 잎, 리코타 치즈, 바질이 필요합니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 1시간 35분이 걸립니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 60%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면 일광 건조 토마토 페스토, 소시지와 회향을 곁들인 파르팔레 , 일광 건조 토마토와 말린 체리를 곁들인 퀴노안과 병아리콩 샐러드 , 일광 건조 토마토와 아티초크 참치 캐서롤 과 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.

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