탐험하고 준비하는 방법을 배울 수 있는 훌륭한 종류의 스시 요리가 너무 많습니다. 우리 가이드는 약간의 영감과 엄선된 몇 가지 재료를 사용하여 단시간에 만들 수 있는 Nigri, Maki, Inari, Temaki 및 Oshi Sushi를 제공합니다!
오트밀 대추 바는 처음부터 끝까지 약 45분이 걸립니다. 이 레시피는 36인분입니다. 1회 제공량에는 159칼로리 , 단백질 2g , 지방 5g이 함유되어 있습니다. 1회 제공량당 25센트로 , 이 레시피는 비타민과 미네랄 1일 권장량의 3%를 충족합니다 . Taste of Home의 이 레시피는 1명의 팬을 보유하고 있습니다. 밀가루, 우유, 소금, 그리고 몇 가지 다른 재료만 섞으면 이 레시피는 정말 맛있습니다. 이 디저트를 정말 좋아한 사람은 극소수에 불과합니다. 전반적으로 이 레시피는 0%라는 개선 가능한 스푼별 점수 를 받았습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 오렌지 제스트 메이플 대추 바 , 체리, 대추 & 너트 머핀 , 초콜릿 스티키 토피 글레이즈를 곁들인 초콜릿 대추 케이크 도 좋아했습니다.
매콤한 콩과 옥수수 살사 사이드는 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, 비건을 위한 8인분 레시피입니다. 1인분에는 85칼로리 , 단백질 5g , 지방 1g이 함유되어 있습니다. 1인분에 33센트로 비타민과 미네랄 1일 권장량의 5%를 충족하는 레시피입니다. 준비부터 완성까지 약 1시간 15분이 소요됩니다. 1명이 이 레시피를 맛보고 좋아했습니다. 저렴한 오르되브르로도 좋습니다. 검은콩, 옥수수 알갱이, 살사, 그리고 몇 가지 다른 재료만 있다면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 전형적인 멕시코 요리입니다. Allrecipes에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 47%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 이 요리법이 마음에 드셨다면, 비슷한 요리법도 살펴보세요: 달콤하고 매콤한 바질 비네그레트를 곁들인 그린 사이드 샐러드 , 회향, 적양파, 사프란을 곁들인 흰콩 사이드 요리 , 오이와 흰콩 사이드 샐러드 .
매콤한 토마토 쿨러는 처음부터 끝까지 약 5분이 걸립니다. 1회 제공량당 46센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 8%를 충족합니다 . 이 음료에는 1회 제공량당 57칼로리 , 단백질 3g , 지방 1g이 들어 있습니다. 이 레시피는 2인분입니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 후추 소스, 토마토 주스, 후추, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 아주 맛있어집니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 포드맵 친화적, 홀 30 다이어트를 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 0%라는 놀라운 점수를 받은 이 요리는 매우 형편없지만(그래도 고칠 수는 있습니다). 비슷한 레시피를 보려면 진저 라임 쿨러 , 수박 할라피뇨 칵테일 쿨러 , 달콤하고 매콤한 체리 토마토 파스타를 시도해 보세요.
Haunted Cookie Mansion은 처음부터 끝까지 약 3시간 15분이 걸립니다. 1회 제공량에는 454칼로리 , 단백질 21g , 지방 21g이 함유되어 있습니다. 1회 제공량당 1달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄 1일 권장량의 11%를 충족합니다 . 이 레시피는 32인분입니다. Taste of Home의 이 레시피는 18명의 팬을 보유하고 있습니다. 물, 프레첼 막대, 땅콩버터 쿠키 반죽, 그리고 몇 가지 다른 재료만 있다면 만들 수 있습니다. 스푼애큘러 점수 41% 로 이 요리는 훌륭합니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 미니 M&M을 곁들인 더 건강한 쿠키 , 아몬드 쿠키 바 , 애플 시나몬 쿠키 바도 좋아했습니다.
캐러웨이 호밀 머핀은 10인분 아침 식사입니다. 몸매 관리 중이신가요? 이 락토 오보 베지테리언 레시피는 1회 제공량당 206칼로리 , 단백질 5g , 지방 11g이 함유되어 있습니다. 1회 제공량당 23센트로 비타민과 미네랄 1일 권장량의 6%를 충족합니다 . 테이스트 오브 홈(Taste of Home)의 이 레시피는 베이킹파우더, 소금, 계란, 호밀가루가 필요합니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 30분이 소요됩니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 28%라는 스푼아큘라(Spoonacular) 점수를 받았는데 , 이는 다소 낮은 점수입니다. 비슷한 레시피로는 마늘 호밀 크루통을 곁들인 매콤한 콜리플라워 수프 , 싹이 난 호밀 사워도우 빵 , 호밀 베리와 말린 토마토를 곁들인 렌틸 샐러드 등이 있습니다.
영어: 레시피 끓인 파, 회향, 스위스 차드는 약 25분 안에 만들 수 있습니다. 이 오르되브르에는 1인분 당 202칼로리 , 단백질 3g , 지방 14g이 들어 있습니다. 이 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대, 락토 오보 베지테리언 레시피는 4인분이며 1인분당 $1.36 입니다. 언제든지 즐기실 수 있지만 특히 부활절 에 좋습니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 스위스 차드, 회향, 파, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 매우 맛있어집니다. 이 레시피는 Foodnetwork에서 제공합니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 이 레시피는 81%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 정말 대단합니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면, 스위스 차드와 버섯을 곁들인 키슈 , 스위스 차드와 버섯 포포버 베이크 , 스위스 차드와 구운 가지를 곁들인 매콤한 검은 눈콩 카레 와 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.
아티초크 콩 샐러드는 당신이 찾던 바로 그 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, 비건 레시피일지도 모릅니다. 1회 제공량에 60센트만 투자하면 비타민과 미네랄 1일 권장량의 7%를 충족할 수 있습니다 . 1회 제공량에는 109칼로리 , 단백질 4g , 지방 4g이 함유되어 있습니다. 이 레시피는 10인분입니다. 이 레시피를 만들어 본 사람은 많지 않지만, 그중 한 명은 정말 맛있다고 생각합니다. 사이드 디쉬로 먹으면 더욱 맛있고, 약 15분 정도면 완성됩니다. 매장에 가서 오늘 만들 재료인 절인 아티초크 하트, 썬 그린빈, 피망, 그리고 몇 가지를 구매하세요. Taste of Home에서 제공합니다. 39%라는 놀라운 평점을 받은 이 요리는 다소 형편없습니다. 비슷한 요리법으로는 과카몰리를 곁들인 아티초크 크루통 , 아티초크 페스토 파스타 , 아티초크, 칼라마타, 말린 토마토 미니 피자(마늘과 로즈마리 포함)를 추천합니다.
워터크레스 & 오렌지 샐러드는 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, 비건 오르되브르입니다. 이 요리의 1인분에는 단백질 약 1g , 지방 5g , 총 66칼로리가 함유되어 있습니다. 1인분에 40센트로 , 이 레시피는 비타민과 미네랄 1일 권장량의 8%를 충족합니다 . 이 레시피는 12인분입니다. 매장에 가서 소금, 후추, 오렌지 주스, 그리고 오늘 만들 재료들을 구매하세요. 이 레시피는 미식가와 요리사 1명이 좋아합니다. Taste of Home에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 20분이 소요됩니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 이 레시피는 80점이라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 생각합니다. 정말 훌륭한 점수입니다. 이 요리법을 좋아한 사용자는 무와 물냉이 샐러드 , 연어, 물냉이, 회향과 어린 비트 샐러드(레몬 "캐비어" 드레싱 포함) , 물냉이 샐러드(미소-라임 드레싱 포함) 도 좋아했습니다.
해산물 링귀니는 메인 코스 레시피 상자를 늘리기에 좋은 레시피일 수 있습니다. 1인분에는 436칼로리 , 단백질 29g , 지방 11g이 들어 있습니다. 1인분에 2.4달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 23%를 충족합니다 . 이 레시피는 8인분입니다. 5명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 밀가루, 당근, 가리비, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 페스카테리언 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 45분이 걸립니다. 이 레시피는 Allrecipes에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 82%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 비슷한 레시피를 보려면 조개를 곁들인 링귀니 - Linguine alle Vongole , 양파, 파, 우마메를 곁들인 구운 계란 링귀니 , 회향-토마토 링귀니를 시도해 보세요.
여름 토마토 캐서롤 레시피는 약 35분 만에 만들 수 있습니다. 몸매 관리 중이신가요? 이 글루텐 프리 락토 오보 베지테리언 레시피는 1회 제공량당 172칼로리 , 단백질 8g , 지방 13g이 함유되어 있습니다. 1회 제공량당 1.01달러 로 비타민과 미네랄 1일 권장량의 11%를 충족합니다 . 4인분입니다. 간단한 안주로도 좋습니다. 마요네즈, 소금, 후추, 잘 익은 토마토, 그리고 몇 가지 재료만 있다면 만들 수 있습니다. 이 레시피로 독립기념일을 더욱 특별하게 만들어 보세요. 18명이 이 레시피를 사용해 보고 만족했습니다. Allrecipes에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 57%라는 훌륭한 평점 을 받았습니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면, 오이, 토마토, 파를 곁들인 여름 리코타 플랫브레드 , 더운 여름 저녁을 위한 가볍고 맛있는 토마토 바질 모짜렐라 파스타, 말린 토마토와 아티초크 참치 캐서롤 과 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.