친구와 가족을 위한 일본 스시 요리법

탐험하고 준비하는 방법을 배울 수 있는 훌륭한 종류의 스시 요리가 너무 많습니다. 우리 가이드는 약간의 영감과 엄선된 몇 가지 재료를 사용하여 단시간에 만들 수 있는 Nigri, Maki, Inari, Temaki 및 Oshi Sushi를 제공합니다!

어떤 일본 스시 요리와 조리법을 만들 수 있나요?

일본식 회 식사 아이디어
초콜릿 시트 케이크 II

초콜릿 시트 케이크 II는 디저트 레시피 상자를 확장하기에 좋은 레시피일 수 있습니다. 몸매를 주시하고 계신가요? 이 락토 오보 베지테리언 레시피는 1회 제공량당 157칼로리 , 단백질 2g , 지방 6g이 들어 있습니다. 1회 제공량당 17센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 요구량의 3%를 충족합니다 . 이 레시피는 24인분입니다. 38명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들고 싶어합니다. Allrecipes에서 제공합니다. 베이킹 소다, 버터, 바닐라 추출물, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 개선할 수 있습니다. 비슷한 레시피를 원하시면 Gooey Chocolate Buttermilk Sheet Cake , Texas Sheet "Pie , Low-Carb Chicken Stir-Fry Sheet Pan Meal을 시도해 보세요.

두 가지 치즈 린귀니

두 가지 치즈 링귀니는 처음부터 끝까지 약 20분이 걸립니다. 이 레시피는 2인분이며, 인분당 가격은 2.27달러입니다. 인분당 927칼로리 , 단백질 44g , 지방 41g이 들어 있습니다. 가게로 가서 후추, 밀가루, 소금, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. 이 레시피를 만든 사람은 많지 않지만, 1명은 제 입맛에 맞았다고 말할 것입니다. Taste of Home에서 제공합니다. 메인 코스로 먹기에 좋습니다. 0%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 개선이 필요합니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면, 조개를 곁들인 링귀니 - Linguine alle Vongole , 양파, 파, 우마메를 곁들인 구운 계란 링귀니 , 회향-토마토 링귀니 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.

리몬첼로 2세

주방에서 30분 정도 보낼 수 있다면 Limoncello II는 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, FODMAP 친화적인 레시피로 시도해 볼 만합니다. 이 음료는 1회 제공량당 칼로리 90kcal , 단백질 0g , 지방 0g이 들어 있습니다. 이 레시피는 70인분이며 1회 제공량당 $1.5입니다. 1명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. 레몬 제스트, 보드카, 설탕, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. Allrecipes에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 매우 나쁜(하지만 여전히 고칠 수 있는) 스푼 점수 0%를 받습니다. 비슷한 레시피로는 라즈베리와 블루베리를 곁들인 Limoncello Tiramisù가 있습니다.

일광 건조 토마토 페스토

일광 건조 토마토 페스토는 조미료 레시피 상자를 확장하기에 좋은 레시피일 수 있습니다. 1인분당 1.78달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 요구량의 9%를 충족합니다 . 이 레시피는 각각 92칼로리 , 5g의 단백질 , 2g의 지방 으로 10인분을 만듭니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 15분이 걸립니다. Taste of Home에서 제공합니다. 소금, 마늘 정향, 기름이 가득한 일광 건조 토마토, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 전반적으로 이 레시피는 75%라는 훌륭한 스푼 점수를 받습니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면 일광 건조 토마토 페스토, 소시지와 회향을 곁들인 파르팔레 , 일광 건조 토마토와 말린 체리를 곁들인 퀴노안과 병아리콩 샐러드 , 일광 건조 토마토와 페스토 페이스트리를 곁들인 크림치즈와 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.

아스파라거스를 곁들인 구운 대구 피카타

아스파라거스를 곁들인 구운 대구 피카타는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피일 수 있습니다. 이 글루텐 프리 원시 페스카테리안 레시피는 4인분이며 가격은 1인분당 $3.1 입니다. 1회 섭취량은 172칼로리 , 단백질 23g , 지방 7g 입니다. 아스파라거스, 레몬즙, 레몬후추 시즈닝, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 이 조리법을 만든 사람은 많지 않았으며 그 중 성공했다고 말할 사람도 한 명 있었습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 30분 정도 소요됩니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 65%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 확실합니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 엔젤헤어 파스타를 곁들인 치킨 피카타 , 아티초크를 곁들인 치킨 피카타 , 간편한 치킨 피카타 등의 레시피도 좋아하실 것입니다.

에그노그

이 에그노그 레시피는 약 35분 안에 만들 수 있습니다. 이 레시피는 20인분입니다. 이 음료는 1회 제공량당 250칼로리 , 단백질 6g , 지방 9g이 들어 있습니다. 1회 제공량당 1.06달러 로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 6%를 충족합니다 . 가게로 가서 우유, 살구 브랜디, 계란, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. 이 레시피를 만든 사람은 많지 않았지만, 1명은 제 입맛에 맞았다고 말할 것입니다. 언제든지 즐길 수 있지만, 특히 크리스마스 에 좋습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 락토 오보 베지 테리언 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 스푼 점수가 26% 인 이 요리는 다소 형편없습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 다크 초콜릿 계피 이스터 에그노그 , 에그노그 스파이스 케이크 , 완벽한 초콜릿 칩 에그노그 바를 만드는 방법 도 좋아했습니다.

붉은 양배추 & 참치 샐러드

적양배추 & 참치 샐러드가 여러분이 찾고 있는 메인 코스일 수도 있습니다. 1회 제공량당 $3.8의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 69%를 충족합니다 . 1회 섭취량은 1005칼로리 , 단백질 63g , 지방 34g 입니다. 이 레시피는 1인분입니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. Allrecipes의 이 레시피에는 양배추 웨지, 당근, 카탈리나 샐러드 드레싱, 소금 크래커가 필요합니다. 준비부터 접시까지 약 10분 정도 소요됩니다. 페스카테리언 다이어트를 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 전반적으로 이 레시피는 94%라는 뛰어난 점수를 받았습니다. 퀴노아, 블루베리 & 시나몬 호두를 곁들인 적양배추 샐러드 , 조림 적양배추 , 적양배추 크림 수프는 이 레시피와 매우 유사합니다.

피치 요거트 쉐이크

레시피 피치 요거트 셰이크는 약 10분 안에 만들 수 있습니다. 이 글루텐 프리, 락토 오보 베지테리언 레시피는 4인분이며, 1회 제공량당 59센트 입니다. 이 음료는 1회 제공량당 칼로리 99칼로리 , 단백질 3g , 지방 2g이 들어 있습니다. 매장으로 가서 복숭아, 얼음, 우유, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수는 있습니다). 비슷한 레시피로는 피치 나나넛 스무디 , 초콜릿 자바 단백질 셰이크 , 건강하고 맛있는 바나나 셰이크가 있습니다.

회사 라자냐

Company 라자냐 레시피는 약 1시간 30분 안에 만들 수 있습니다. 이 메인 코스는 1인분당 칼로리가 444칼로리 , 단백질이 29g , 지방이 22g 입니다. 이 레시피는 12인분이며 1인분당 가격은 $1.71입니다. 이 지중해 요리를 정말 좋아하는 사람은 극소수에 불과합니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들고 싶어합니다. Taste of Home의 이 레시피에는 오레가노, 마늘 정향, 파슬리 플레이크, 부분 탈지 모짜렐라 치즈가 필요합니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 49%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 레시피를 보려면 Butternut Squash and Zucchini Lasagna-Gluten free, Vegan , Crock Pot Lasagna , Easy Gift Lasagna를 시도해 보세요.

구운 핑거링에 곁들인 사프란 랍스터 샐러드

메인 코스 요리법은 많을수록 좋으므로, 구운 핑거링에 곁들인 사프란 랍스터 샐러드를 시도해 보세요. 이 요리법은 6인분입니다. 1인분당 5.57달러 로, 이 요리법은 일일 비타민과 미네랄 요구량의 32%를 충족합니다 . 몸매를 관리하고 계신가요? 글루텐 프리, 유제품 프리, 페스카테리언 요리법은 1인분당 709칼로리 , 단백질 19g , 지방 36g이 들어 있습니다. 언제든지 즐기실 수 있지만, 특히 독립기념일 에 좋습니다. 28명이 이 요리법을 만들었고 다시 만들고 싶어합니다. 카놀란 오일, 레드 와인 식초, 양파, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 요리법이 맛있어집니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 요리법은 약 47분이 걸립니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 90%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 대단합니다. 이 요리법이 마음에 드신다면 사프란 아이싱을 곁들인 아몬드 피스타치오 쿠키 , 회향, 붉은 양파, 사프란을 곁들인 칸넬리니 콩 반찬 , 프랑스식 아몬드 사프란 케이크 와 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.

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